booking.step.place.title

booking.step.master.title

booking.step.service.title

booking.step.time.title

метро Красные ворота, вход с улицы

Уже более 7 лет мы помогаем людям забыть о болях и дискомфорте в ногах, сочетая опыт квалифицированных ортопедов-подологов и современные технологии.

Мы решаем многие проблемы стопы без операций, устраняя причину, а не только последствия.

В центре доступны:

• Консультации врача-ортопеда и подолога
• Изготовление ортопедических стелек и межпальцевых ортезов
• Лечение вросших и деформированных ногтей 
• Аппаратный педикюр
• Обработка стержневых мозолей, трещин, натоптышей
• Протезирование ногтей

Наш подход основан на профессионализме, индивидуальном внимании и заботе о комфорте каждой пары ног.

ИП Бодьо Р. В.
ИНН: 190118201287
ОГРН: 314190134300045


Онлайн-запись

Телеграм-канал

Ютуб

Официальный сайт

Яндекс.Дзен

Наш клиент

Любимый клиент

Лучший клиент

Супер VIP

BODYO

Дорогие клиенты! ✨
Поздравляем с наступающим Новым годом! 🎄

Пусть этот год принесет лёгкость, уверенность в каждом шаге 👣 и только приятные дороги. Спасибо, что идёте с нами! 🤍 Мы ценим ваше доверие и в новом году будем стараться заботиться о вашем комфорте ещё лучше.

Желаем вам здоровья, счастья и новых ярких путешествий — как больших, так и маленьких, на каждый день. ✨

С наилучшими пожеланиями,
Центр здоровой стопы BODYO! 🌿

Ждём вас с 3 января каждый день
с 09:00 до 20:00 — по записи: 

• Онлайн-запись: 
https://b124186.yclients.com/company/133644/personal/select-master?o=m322653

• Телефон: 
+79167992223

• Адрес: 
Москва, Фурманный переулок, д. 10, 
метро Красные ворота, вход с улицы

C наступающим Новым годом! 🎄❤️

Ортопедические стельки из 100% натуральной шерсти - идеальный союзник для здоровья и комфорта ваших ног в прохладное время года. 

Невероятно мягкий природный материал. Ноги остаются в оптимальном микроклимате, не перегреваясь и не переохлаждаясь. 

Тонкий дизайн стельки не добавляет объема, оставаясь практически не заметными в любой обуви. 

Продолжают выполнять свою функцию: мягко поддерживают свод стопы, улучшают амортизацию и снижают нагрузку. 

Дарим 1000 теплых баллов на пару теплых стелек.

Тонкое искусство заботы!

Это косметологическая процедура, основанная на липосомированных пилингах и препаратах с активными ингредиентами, которые синергетически и избирательно помогают растворить все типы кератоза и оказать качественный восстанавливающий уход за кожей. 

Специалист, исходя из состояния стопы и потребностей кожи, проводит процедуру состоящую из следующих этапов:

1. Поверхностная эксфолиация: очищение верхних слоев кожи и подготовка к нанесению пилингов.

2. Поверхностно-срединная эксфолиация: смягчение верхних слоёв кожи, растворение белковых загрязнений и глубокое увлажнение с помощью фруктовых и химических кислот. Интенсивное питание кожи, смягчение кератоза, запуск регенерации эпидермиса.

3. Профилактика грибковых заболеваний, заживление трещин, восстановление поврежденных тканей, снятие отечности и болевых синдромов.

4. Срединная эксфолиация: удаление верхних ороговевших слоёв кожи и растворение кератоза. Выполняется с помощью системы уникальных пилингов KART.

5. Обработка ногтевой пластины: профилактика и помощь при врастающем ногте, подногтевой мозоли, грибковых поражениях, онихолизисе, утолщениях ногтевой пластины.

6. Глубокая регенерация и восстановление кожи стоп и ногтей. Нормализация pH кожи, питание, постпилинговая эксфолиация, профилактика онихолизиса и врастающих ногтей.

Препараты идеальны в использовании для решения таких проблем как:
☑️ гипергидроз 
☑️ гиперкератоз 
☑️ трещины 
☑️ диабетическая стопа 
☑️ псориаз 
☑️ микоз 
☑️ поражения ногтевой пластины

Регулярное выполнение педикюра KART улучшает состояние кожи, носит выраженный пролонгирующий эффект и помогает забыть о болезни надолго.

Для достижения пролонгированного эффекта педикюр требуется выполнять систематически, обязательно подкрепляя работу в кабинете домашним уходом.

Педикюр KART

Часто в кабинет подолога приходят клиенты, которые долгое время не знали к кому обратиться с проблемами ногтей или кожи стопы.

Существует множество состояний, которые перманентно причиняют эстетический дискомфорт, болевые ощущения или являются проявлениями различных кожных или ортопедических заболеваний, справиться с которыми в домашних условиях проблематично, а порой невозможно.

👇 Состояния, при которых помощь подолога просто необходима:

1. Видоизменения ногтевых пластин. Под этим понятием подразумевается утолщение, изменение цвета и структуры ногтей, скручивание, врастание, образование пустот, Изменения ногтей вследствие травм, ожоги ногтевых пластин. 

2. Образование избыточного ороговения в боковых валиках, болезненность в уголках в следствие образования плотных кератиновых масс ( околоногтевые и подногтевые мозоли) 

3. Мозоли разного вида: стержневые наслоения на подошве, на боковых поверхностях пальцев ( мягкие, межпальцевые мозоли) 

4. Натоптыши - сухие плоские омозолелости различной локализации

5. Трещины на коже стопы ( кант пятки, между пальцами, под первым пальцем) 

6. Сухость и шелушение кожи или повышенное потоотделение. 

7. Изменения ногтей и кожи вследствие поражения грибковой или микробной флоры, вирусные бородавки, хронические кожные заболевания, ведущие к изменениям ногтевых пластин. 

Исходя из конкретных жалоб подолог может предложить различные способы и методы решения проблемы. Это может быть качественно выполненный педикюр, обработка сложных участков, коррекция врастающих частей ногтя, а также, при необходимости, устанавливается коррекционная система, выполняется лечебное протезирование, разгрузка вспомогательными материалами или ортезами, назначается грамотно подобранный домашний уход и составляется план посещений.

Залогом успешного решения проблемы является своевременное обращение к подологу,  который сможет объяснить природу возникших жалоб, тщательно подобранный план действий и строгое соблюдение режима ухода за проблемным участком.

Сталкивались с проблемами ногтей или кожи стоп? И если да, то удалось самостоятельно решить проблему или обращались к подологу?

📍 При каких жалобах к подологу ?

Беременность – это перегрузка для всего организма женщины. Опорно-двигательный аппарат, а тем более стопы – не исключение из этого правила.

Почему перегружаются стопы? Какие отрицательные факторы влияют на них во время беременности?

1⃣ Гормональный фон.

Во время беременности меняется привычный гормональный фон, в частности повышается прогестерон, появляется релаксин, которые способствуют увеличению эластичности мягких тканей. Особенно это ощущается ближе к родам, когда важно, чтобы ребёнок прошёл через родовые пути.  Но эти гормоны отрицательно воздействуют на связки стопы, что может приводить к усилению плоскостопия.

2⃣ Наклон таза в результате смещения центра тяжести.

В норме центр тяжести у нас находится в районе малого таза. Но когда матка увеличивается в размере, центр тяжести смещается вперёд, что приводит к наклону таза, а в тазобедренных суставах происходит ротация нижних конечностей. Эта ротация, т.е. поворот нижних конечностей вовнутрь, приводит к тому, что наша стопа начинает заваливаться внутрь и способствует гиперпронации и усилению продольного плоскостопия.

3⃣ Масса тела.

В среднем у беременных масса тела повышается на 15-20 кг. Соответственно увеличивается нагрузка на опорно-двигательный аппарат и на стопы. 

Что делают стельки в этот момент? Они поддерживают свод стопы и всю избыточную нагрузку берут на себя. Поэтому, если беременная женщина на постоянной основе носит стельки, то она может не беспокоиться, что стопа распластается, придётся менять гардероб обуви и решать какие-то проблемы, возникшие со стопой. 

Эта простая информация и рекомендации, которые помогут не только сохранить бюджет, но и здоровье, далеко не всем известны. Поэтому, если вы беременны или кто-то из ваших близких в данном положении, то просто поделитесь с ними данным постом или просто порекомендуйте носить стельки 🤗

Давайте сохраним наши стопы здоровыми 💙

Зачем беременным стельки ?

📍 Готовые стельки - есть ли эффект и когда нельзя. 

Многие люди знакомы с ортопедическими стельками и знают, что бывают готовые, которые продаются в ортопедических салонах, и индивидуальные, которые изготавливаются под конкретную ногу. 

Вроде бы всё очевидно – индивидуальная стелька априори лучше. Но давайте разберёмся, стоит ли переплачивать за индивидуальную стельку ❓ Ведь стоит она в 2-3 раза дороже готовой. 

Во-первых, ортопедическая стелька увеличивает площадь опоры, т.е. она должна максимально плотно прилегать к стопе. Если вы делаете индивидуальную стельку, то обычно этот эффект достигается на 100%. Если вы покупаете готовую стельку, то здесь всё зависит от того, насколько ваша стопа похожа на среднестатистическую. Если она сильно отклоняется от этих значений, то тогда полного прилегания вы не добьетесь. 

Во-вторых, ортопедическая стелька имеет элементы, которые поднимают свод, т.е. корректируют его. И если ваша стопа имеет очень высокий свод, что нередко встречается, то среднестатистические элементы, которые устанавливают на готовую стельку, могут просто не достать до свода. Если ваша стопа плоская, ещё и жёсткая, то эти элементы могут даже навредить.

В-третьих – каждый миллиметр ортопедической стельки важен. Готовая стелька не может обеспечить такого эффекта, а индивидуальная как раз может, поскольку делается врачом.

Как итог можно сделать следующий вывод – готовые стельки имеют место быть, но они проигрывают в комфорте, потому что не могут полностью прилегать к стопе ввиду разницы анатомии. А также проигрывают в эффекте, иногда очень значительно. 

Также врачи ортопеды не рекомендуют покупать готовые ортопедические стельки, если у вас очень высокий свод, в данном случае она вообще может не оказать эффекта. А если ваша стопа плоская, ещё и жёсткая, то готовые стельки ничего кроме дискомфорта и мозолей не принесут,  поэтому покупать их противопоказано. 

Если вы хотите достичь большего комфорта и эффекта, отдавайте предпочтение индивидуальным стелькам. Если вы располагаете временем и терпением, можете попробовать начать с готовых стелек и понаблюдать за эффектом и комфортом. Если они вас не удовлетворяет, приходите на индивидуальные стельки.

Имели опыт использования готовых и индивидуальных стелек? Если да, то почувствовали разницу ?

Готовые стельки - когда нельзя ?

📍 В каких случаях ортопедические стельки надо носить постоянно? 

В некоторых случаях ортопедические стельки следует носить постоянно, т.е.каждый шаг должен быть совершен в стельках и не важно где –  на улице, на работе или дома. 

Чаще всего постоянное ношение стелек рекомендуется на какой-то определённый период. 

Давайте разберём случаи, когда действительно такое ношение оправдано:

1⃣  Воспалительные процессы в мягких тканях с подошвенной части стопы. Самый распространённый вариант – боль в пятке,  плантарный фасциит. Причём боль может быть незначительная, только стартовая, но лечится она постоянным ношением стелек в течение определённого периода.  Обычно это от двух недель до полутора месяцев. 

2⃣  Коррекция плоскостопия. Чтобы свод стопы был выше и связки укоротились, требуется постоянное ношение стелек от нескольких месяцев до нескольких лет. 

Конечно же, при постоянном использовании стелек, нужно тренировать мышцы для закрепления результата. 

Носите ли вы стельки постоянно?

📍 Ортопедические стельки навсегда ?

Индивидуальные ортезы для пальцев стопы являются отличным решением для решения мозолей на пальцах стопы. В отличие от их готовых аналогов, индивидуальные учитывают анатомию пальцев, а значит эффективно справляются со своей задачей.
Ортезы практически не имеют противопоказаний.

Встречаются очень редкие случаи аллергических реакций на медицинский силикон.

Срок службы варьируется от 1 до 2х лет.
Не смотря на свой объемный внешний вид, ортезы хорошо помещаются в обувь.

Изготавливается ортез специалистом на очном приеме в течение 30-40 минут, в зависимости от сложности ситуации.

Не терпите боль и дискомфорт от обуви.
Приходите за индивидуальным ортезом.
Квалифицированные врачи нашего центра решат вашу проблему!

• Онлайн-запись: 
https://b124186.yclients.com/company/133644/personal/select-master?o=m322653

• Телефон: 
+79167992223

• Адрес: 
Москва, Фурманный переулок, д. 10, 
метро Красные ворота, вход с улицы
Ежедневно 09:00 – 20:00